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- 日々、肉体の衰えに驚いている2024年04月08日It's my life・・・、電子書籍を読んだりiPadminiで動画視聴したりする時は負担が少ない・・・うと思う。今月は肩慣らしにと、ラジオ体操第一第二をフルで朝晩2回やっ・・・
- 1/10 何にもしない日2024年01月11日はーちゃんのブログ・・・年になるのか、、もう!その9月頃から、ラジオ体操第一第二第三を始めた!その後も、You・・・uTubeではたくさんの運動の動画が上がってたから、、・・・
- 20日目【禁酒deダイエット】2024年01月30日358日付き合った彼に振られたからには。・・・触覚だったんだなってリンパマッサージの動画でも老廃物とかが溜まって流れて・・・ら、急に思い立って何年振りかのラジオ体操第一第二を一回で意外とリフレ・・・
- 退職して4日目で起こった体の異変2024年05月14日mimosacomunaのブログ・・・まーす! 私のお気に入りのラジオ体操の動画首の体操も入っています。htt・・・svftHQtU,st:0 ラジオ体操第一第二首の体操 - Goo・・・